Beschädigte und seneszente Zellen in unseren Geweben und Organen werden ständig durch neue ersetzt, die durch die Aktivierung von Stammzellen entstehen – undifferenzierte, multipotente Zellen, die für ihre Fähigkeit zur Selbsterneuerung und Differenzierung in verschiedene funktionelle Zelltypen bekannt sind. Mit zunehmendem Alter werden die Stammzellen jedoch immer weniger aktiv – ein Prozess, der zu den mit dem Altern verbundenen Regenerationsdefekten beiträgt. Diese Fehlfunktionen führen zur Degeneration bestimmter Gewebe oder Organe und letztendlich zu systemischen Schäden.
Stammzellen benötigen ständig ihre Mitochondrien – intrazelluläre Organellen – um ihren Energiebedarf zu decken. Diese Mitochondrien werden jedoch im Laufe der Zeit geschwächt, wodurch das Regenerationspotenzial der Stammzellen verringert wird.
Die molekularen Ketten, die die Funktion der Mitochondrien regulieren, wurden identifiziert. Es wurde festgestellt, dass eine Verbindung, Nicotinamid-Dinukleotid (NAD) – ein wesentlicher Cofaktor für viele zelluläre Prozesse – fehlt. Der Ersatz alter und beschädigter Mitochondrien durch neue, vollkommen gesunde Mitochondrien setzt nämlich das Vorhandensein von Sirtuinen voraus – Deacetylasen, die für ihre Auswirkungen auf die Gesundheit und die Langlebigkeit bekannt sind – die ihrerseits für ihre Synthese und Funktion von NAD abhängig sind. Der mit dem Alter einhergehende Abfall des NAD-Spiegels wirkt sich daher direkt auf die Sirtuine und damit auf die Mitochondrien aus und beschleunigt so den Alterungsprozess.
Glücklicherweise können diese Prozesse umgekehrtwerden, was die Möglichkeit bietet, die Regenerationsfähigkeit intakt zu halten. Angemessene Supplementierungen ermöglichen es in der Tat, die mitochondriale Funktion zu verbessern und die Zellregeneration zu reaktivieren – ein vielversprechendes Mittel, um die Fähigkeiten der vorhandenen Stammzellen zu erhalten.
Eine Supplementation mit NAD ist zwar keineswegs unnötig, aber dennoch nicht die beste Wahl, da es durch Darmenzyme in Nicotinamidmononukleotid (NMN)und dann in verschiedene Metaboliten umgewandelt wird, darunter Nicotinamidribosid (NR), eine Vorstufe von NAD, die nach der Einnahme hoch assimilierbar und bioverfügbar ist. Um mehrere aufeinanderfolgende Abbau- und Syntheseschritte zu vermeiden, wird eine direkte Supplementation mit NR im Allgemeinen bevorzugt. Diese Art der Zufuhr ermöglicht eine schnelle Wiederherstellung des zellulären NAD-Spiegels, der für die ordnungsgemäße Funktion der Stammzellen erforderlich ist. Hohe NAD-Werte schützen das Gewebe und verringern das Risiko von altersbedingten Krankheiten wie kognitivem Verfall, Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wodurch Gesundheit und Langlebigkeit gewährleistet werden.
Ein synergistischer Effekt kann erzielt werden, wenn die Wiederherstellung des NAD-Spiegels mit einer Ergänzung durch Resveratrol – ein pflanzliches Polyphenol, das dafür bekannt ist, die Sirtuin-Aktivität zu stimulieren – kombiniert wird, um sicherzustellen, dass die wiederhergestellte Sirtuin-Aktivität maximale Auswirkungen auf die Gesundheit und den Alterungsprozess haben kann.
Diese Anti-Aging-Strategien bieten echte Perspektiven.
Warnung :Diese Informationen dienen nur der Orientierung und sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung.
Referenzen :
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Baumann K. The yin and yang of mitochondrial dysfunction. Nat Rev Mol Cell Biol. 2016;17(6):331.
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